黃偉德自然醫學中心 開放日 2011.04.10

【文: Michell】陪伴著Arden辦了五屆的花藥課程,常看著他跟學生在互動交流中,生命觸動生命。我內心,總有一份揮之不去的感動。這些年來,看著他所經歴的,看著他面對大大小小的困境,每次,當他那瘦瘦的個子在吶喊,在絕望痛苦中,我都看到他內裡無比的勇氣與堅持。

我在旁邊,見証著他的成長和轉變,更感Arden的花藥課程裡傳授的花藥知識雖然重要,但永遠不及他因個人成長所傳遞出來的訊息重要。

最近重遇幾位花藥班的學生,見他們十分用心的應用花藥,開創出自己熱愛的事業,有的做花藥肥皂,有的做花藥護膚品,天然美容,中醫穴位花藥應用。每次遇到用心做自己熱愛的事,用心追尋理想的人,我都會受觸動,很想支持。因為我很明白,在現今社會裡,要知道自己熱愛做什麼工作,已經不是必然。而知道了,要真正實行起來,是需要很大勇氣的。我去年遲掉原有的工作,跟自己說過,從那一刻開始,我只會做我熱愛的事。 Continue reading “黃偉德自然醫學中心 開放日 2011.04.10”

二十年

漆黑將不再面對
填詞 : 劉卓輝
作曲 / 主唱 : 盧冠廷

願你熟睡 .願你熟睡 .但你是否不再醒了 .
你的眼裡 .你的眼裡 . 難道明天不想看破曉 .
為了在暴雨中找到真諦 犧牲的竟要徹底 .

願你熟睡 .願你熟睡 . 但你年輕不再歡笑 .
你的勇氣 .你的勇氣 .無奈從今不可再猛燒 .
為了在暴雨中找到真諦 犧牲的竟要徹底 .

天與地 幾多的心裡還在落淚 .
心永伴隨 無人能忘掉你在遠方 .

如今 夜了 .請安息輕帶著靈魂別去 .

這刻 拋開顧慮 .漆黑將不再面對 .

如今 夜了 .請安息輕帶著靈魂別去 .
這刻 拋開顧慮 漆黑將不再面對 .

天與地 幾多的心裡還在落淚 .
心永伴隨 無人能忘掉你在遠方 .

如今 夜了 .請安息輕帶著靈魂別去 .
這刻 拋開顧慮 .漆黑將不再面對 .

如今 夜了 .請安息輕帶著靈魂別去 .
這刻 拋開顧慮 .漆黑將不再面對 .

我們要搬遷了!

我們要搬遷了!

二月廿一日,今星期六開始在新地方開診,上環文咸東街135號1905室 (地圖)

客人、朋友都問:是業主加租嗎?
其實不,只是我一直想著找新地方,有更寬倘的空間上課,而近月來這個渴望的內心聲音是愈來愈強。

我去年十二月初看到這個新地方的時候,是非常興奮雀躍,地方較現時的寬倘,九百多呎,有兩面海景,明亮開闊,我心知道,這是讓我的工作開展到更高層次的地方,讓我和同路人,為追求身心靈健康和成長的朋友,創造價值。

但新地方的租金遠較現時的高,所以忐忑不安是有的。近幾個月的金融海嘯,使社會大氣候很灰,雖然自己過去半年來的收入沒有受到多大影響,也因為不懂投資而沒有任何損失。但總是會有憂慮,畢竟不想自己將來要為租金而煩惱。舊地方租金很廉宜,更是叫我感到不該去搬遷。

但記得數個月前,曾有我尊敬的靈療師再三叮囑我,當我感到要轉變時,不要抗拒 (Don’t resist!)
我也知道,任何心底的呼喚,讓我們感到雀躍、歡欣的,都應該聆聽。
抗拒,只會做成更多的不安,造成身體的疾患,錯過生命成長的機會。

我時刻提醒自己,不要憑「恐懼」去做決定。怕負擔,怕經濟不穩定,怕轉變,怕失敗,都是恐懼,不該是抉擇的根據。
該問自己的,是自己想創造怎樣的產品服務給客人,去豐富別人的生命,我工作的抱負、理想是甚麼?

十二月六日,是我的生日,正是我看到新辦公室後幾天,我莫名的病了不輕的一場,雙腳長了很多膿瘡,兼導致淋巴結劇痛。
當時我的反省中,原來這病正是上蒼給我的當頭捧喝:膿瘡是等待拼發的突破,劇痛是自己畏縮前行的心理阻障。
明白了,當然只有選擇創造,放下恐懼,很奇妙的不兩天就不藥而癒,還發了一個很有趣的夢。

夢境是這樣的:我處身於一個國度,我有甚麼需要,房子也好,車子也好,電腦也好,都任君選擇,任何款式、尺的、顏色,只要一click就可以!
我心裡感到狐疑,結果又即時彈出更多選擇給我,都是沒有銀碼的,不用付款,
還有一把聲音說,這個世界原就是如此!

醒來時,我似有所悟,不用去計算自己是否負擔得來,放下原來對於金錢和匱乏的恐懼,重要的是清晰自己所追求的甚麼。

心理學家 Carl Jung 說,沒有活出自己生命 (unlived life),造成很多的遺憾,是不少人活得不快樂的綠故。
印度大哲 Krishnamurti說,喪失了內心那團火,就是衰老。
我們時常會受著種種習慣的思維模式,因著恐懼而選擇原地踏步,為著「安全感」而不敢改變,多少人就是這種錯過了一生。

生命的意義在甚麼?
就是平穩地去生活?
還是創造自己生命?
你的那團火在哪裡?

牛年的破壞與重建

是日立春,真正踏入牛年,謹祝大家精壯如牛,繼續奮進!

過去半年,不少人被經濟大氣候折騰,很多人提出了不同的觀點,大陸企業家馬雲的觀點卻叫我再三深思,金融海嘯是好事,可以讓大家回歸基本。(見 Leona 寫馬雲 )

有人說馬雲的魅力,媲美美國總統Barack Obama和蘋果 (電腦) 的Steve Jobs。我想,他們的共通處,是都會獨立思想的人,會敢於逆向思維,更敢於非常踏實地尋夢。

馬雲的阿里巴巴的股價,也經歷了大起大跌。他曾說:「股價從13.5元升到40元,我們沒有做過甚麼對的事;股價從40元跌到4元,我們也沒有做過甚麼錯的事。」他是真正視股票如浮雲的,清楚知道企業的價值,並不反映於股票在市場上的價格。

「現在是回到基本的時候了。」馬雲說,他愛這場金融風暴,因此時企業才可冷靜下來,反思當初的夢想是甚麼、反問自己當天為甚麼要創業、反省如何為顧客創造價值。

由金融海嘯牽起的波瀾,大家又思考一下:自己生命的基本是甚麼?自己的夢想是甚麼?怎樣去創造自己生命的價值?

金融海嘯中的財富意識

有人問,逆市中怎樣求存?有何策略?

我想其實沒有甚麼順市逆市,最重要的仍是從內在認清自己的價值,然後就會找到合適的位置去發揮。

世間有足夠的資源去讓大家好好地生活 — 只要大家不再選擇活在恐懼的意識中。心想事成是宇宙的必然定律,「心想」指的,不是我們的欲求,而是我們的最內心心靈中所相信的,是貧乏或是豐盛。多少人口說希望做李嘉誠,心底裡背負家庭和童年經歷中的的人生是艱苦、貧乏、恐懼的意識,不相信自己可以活得豐裕。

我們仍活在自由市場的環境,宏觀經濟的好壞,不能決定個體的狀況。 個人心靈狀態和信念,才決定他的生活和生命的質素。

要說逆境的話,真正的逆境是在沒有看到自己的心靈,沒有看清自己的意義和人生方向,則任何處境都是逆境,人生就總充滿困難。

一九二九的經濟大蕭條,美國人Margaret Rudkin 也經歷了重大經濟困難,還要為過敏的兒子張羅有機、天然食物。結果,憑她的毅力 ,她嘗試了自製天然全麥麵包 ,她沒有商業知識,卻只因她用心地做,她的麵包被醫生推薦給其他病患者,麵包變成了生意 (就是今天的Pepperidge Farm),她成功地同時解決了兒子過敏症的食物困難,以及家庭經濟的問題。

你潛意識裡相信人生是宿命、辛苦貧困、難以超越? 心底裡相信自己生活富足嗎?

萬法唯心,你怎樣相信?想創造怎樣的人生?

(將載於2008.12.7 於上環文娛中心舉行之《第十屆 身心靈薈萃》場刊)

七夕

七夕,與摯友到石澳後灘,充滿靈氣之地,碧海,青天,石璧,讓我學習自愛的生命又有所進境。

黃昏回程,看著太陽金光映照,心情難以平伏,憾身上未有相機,只能將此七夕美景銘記心中。

一路走回石澳舊村晚飯,發現眼睛對焦困難,由觀看遙遠景物,把眼睛轉到近距物件時,竟要八秒十秒才能定焦,是甚麼事?

石澳灘,曾是我中學年代的常到的旅行點,同學們坐巴士不三十分鐘。今晚上,晚飯後的石澳沙灘很漆黑,讓我憶起了中六那年,入中大之前的暑假,我們理科班的二十多位同學,曾到這裡夜話到天明。昔日友情,青春的喜悅無憂和對將來的憧憬,頃刻重現眼前。年青的理想,甚麼時候磨滅了,年青的光茫,甚麼時候黯淡了。

近數星期來,整個生命經歷著三十多年生命中從未有過的天翻地覆大變化,感情、工作、家庭、健康。以往,讀書多,讀壞了腦,甚麼生命成長,甚麼 transformation,總只是我診室裡聽到的他人的故事。原來,我只是用著頭腦,壞了心的呼喚。未知是否甚麼星辰移轉,自六月初一日以來,我終於 親身穿過了一關又一關的考驗,初嘗做回自己,忠於自己,用心生活是甚麼一回事。 Continue reading “七夕”

昨夜不回家

star of bethlehem颱風的一天,午後的病人都沒有出現,跟摯友的知心長談,驀然疏通了一些多年的心結思愁。雖然八號風球已於十點前除下,爸知我整個下午留在辦公室,來電慰問,我說,沒有去查究梅窩渡輪甚麼時候復航,也沒去想要否乘東涌地鐵轉乘大嶼山的士回梅窩,我已決定不回家,留在辦公室一宵,繼續整理內心密室。

從來沒有強烈的大恨大痛大愛,我也曾經騙了自己,以為是「不執著」。

前兩星期,有朋友給我花藥建議,聖星百合。聖星百合的舊解,是彌解憂傷。朋友卻有其新見解,見其花,說是滿地耀眼白星星,我的生命意義,是去幫人走回自己的航道,做回自己的星星, be there own star! 「聖星」,每顆生命都是星星,都神聖。「百合」,百事和合。這跟傳統的意義是牛頭不搭馬嘴,但我很喜歡。

颱風日,摯友卻忽然讓我有了另一番新體悟。我從來沒有大哀痛,也沒有大歡樂,但總是有總憂憂藍(灰)調。有人以為是我的non-attachment (破執) 修為了得,其實當然不是。我發現,很可能是我少時的某些大憂傷,讓幼小的生命,選擇了很內斂、麻木的方法,去面對人世。 同時,帶我成長長伴身旁的祖母,她在農村誕下三子女後,丈夫來了香港,另結新歡,遺棄了家庭,這成了我祖母一生的怨懟心痛,後來用盡心力去照顧我這個大孫。我,承受了她的大愛,也默默傳承了她的生命所選擇的愁困態度,潛意識裡,我一直選擇了包容自己生活的所有苦,工作,金錢,健康、感情,關係。

真正的幸福與愛,卻沒有敢去追求。

還騙了自己,說是體驗「空」也。

其實,是抽離,躲避,遠離了生命。

聖星百合,原來就是這種愁困,非常深沉內斂藍鬱的憂傷,心之麻痺。描寫了我的前半生!

明白了,體驗生命,要先懂得經驗、感覺,現在的功課,是深入那痛楚,闖進那憂傷,然後,才知甚麼是喜樂,甚麼是真愛。

背叛

R0010713感謝生命的邀請!

是你的柔風和煦,卻帶著無畏無懼,感動我真正的人生的學習。書本上的知識和智慧,別人的痛苦喜悅和掙扎,我不再是旁觀者,終於到我下場赴試。是你發現德的內心的光茫,讓我確知可以再綻放,燃燒掉昔日的虛幻,站在火焰的中央,有著你紅栗的愛的守護。

是你的瘋狂和生命,吶喊和狂傲,燃點起我久已熄滅的熱情,尋回內心的善與美的力量,重新肯定自己早有的生命的魔法,是藉著你有為與無為,陽光和夤夜,那馬鞭草的鞭策。

是由你的初到人間世,不給我雪糕,睿智的短語,「未得o架」,提醒我未完的功課。是你的處方,讓我知道我身在何方。是跟你黃昏的追趕跑跳起舞,一起讀書一起看螳螂一起看小老鼠Frederick ,知道生命純然的喜悅。 感謝你的雀躍歡騰,一句「Passed!」,給我肯定。感謝你願意為我的老師,或者,是你願意揀選了我為你的學生。

是你的雄糾力量中所蘊含的柔和,專心致志的刀切麵,生活中的知所讓,知所進,知所反擊。我知道龍芽草陽光背後的深沉善感,臨涯直視心靈深淵的恐懼和痛苦,那是一直都有切身共鳴,現在還有的,是躍下後的自在。

感謝所有的朋友,我知道你們的默默的支持與愛。

我終於體悟,寧忠於自己,而讓人失望;從種種的責斥中,不求當人家眼中的好人,坦然接納自己的積極和陰暗面;寧受背叛的指控,不願再背叛自己靈魂。 Continue reading “背叛”

網站重新見光了!

網站癱瘓了近一星期,曾寫信去網站寄存商 Yahoo! Hosting 查究,但回覆卻只是很抱歉,我們正在調查中之類的說話。昨午,忽然重生了!Yahoo! hosting還是沒有告訴我發生了甚麼事情!
網誌也許是我的氣壓表。過去兩星期來,我經歷了人生最大的學習,我想,網誌暫停,大概是讓我更專注於生命的破繭振翅,也讓我預備好才再說話高歌吧!

曠野中的孤寂

Heather1這位小男孩是我診所的老朋友,這趟有點咳嗽流鼻水,不算嚴重,但繼續維持了兩個星期。在診室裡,我們今天玩煮飯仔,拿著杯碟碗筷的玩具,我跟他媽媽在聊著,他問我們要點甚麼菜?紅豆冰好嗎? 媽媽於是點了紅豆冰少奶,我要了紅豆冰走紅豆,換成綠豆,他很雀躍的,不一會就端上來,香噴噴的。答謝他的盛宴,我送了他一套花藥咭,他很高興,即時打開了,反過背面看不見圖畫或文字,他先給Michell抽,然後又著我閉上眼睛去抽。竟同是石南! (整套花咭有40張,就只荊豆和和石南是兩張的!)

石南(Heather),很艷的紫色,我的印像,是去年在威爾斯時,整個山頭都石楠,紫紅、粉紅,甜艷得近乎有點膩。她的治療特性是孤單,寂寞,多言,喋喋不休。每種花藥都有負面和正面,她的正面呢? 我竟是有點陌生,隨手翻了Mitchild Scheffer 的 Bach Flower Encyclopedia,說是 from loneliness to understanding adult,由孤寂到善解人意的成熟心靈。 Continue reading “曠野中的孤寂”

梅窩的天空 (攝影集)

R0010344a像風箏,不用飛得高,只求自由飛翔。上星期三,我的休息天,拿著新玩具Ricoh GX100相機,看梅窩的藍天,拍下香港的大嶼山淨土。這風箏照,是我最喜歡之一。 很巧,第二天,赫然看到 Jon Muth “The Three Questions”,就是用了風箏作封面,相似的意境,”There once was a boy named Nikolai, yearning to be a good person, who sometimes felt uncertain about the right way to act, and ask three questions…”

梅窩的天空攝影集 Continue reading “梅窩的天空 (攝影集)”

Dr. Roy Martina 台北情緒療愈研習營後記 (一)

100_7366【長文及照片】 很多朋友錯過了Roy Martina的課程,要我作點報告分享,我就試試吧!課程叫情緒療愈研習營,就是emotional healing,參加者人數估計有四十多,十數位是香港過去的,數位是馬來西亞的,其餘是台灣本土的。就我所接觸,只有少數是有專業西醫背景,較多是從事自然醫療工作的,特別是採用生物能信息醫學的穴診儀的 (Bioenergetic Information Medicine / EAV),大部份是曾經參加崔玖教授的課程的學生。然而,Roy Martina的課程的內容,卻是完全不用儀器,甚至花藥也非重點,跟崔玖教授的頗有不同。 Continue reading “Dr. Roy Martina 台北情緒療愈研習營後記 (一)”

澳洲同學 Geula

100_7921a剛從台北回來,忙了一天見病人,澳洲的舊同學來港,昨天 (五月十二日) 我陪著她們到了大嶼山半天。 Geula是以色列人,結婚後隨夫去了澳洲已二十年多。我在澳洲唸書時,她主修自然療法(naturopathy),現於悉尼執業,主攻營養、草藥和Bowen Therapy,與他哥哥於同一診所執業。 Continue reading “澳洲同學 Geula”

南山古道

100_6387兩年前搬進梅窩來,到處見著「南山古道」的路標,但沿著指示,去到鹿地塘某屋後山,卻不見入口,一直想,古道已作古? 直至兩星期前,忽然發現原來野草去除,露出了山徑,今午終於踏上征途。小山徑初是泥路,然後舖了麻石,上有茂密濃蔥樹蔭,不半小時,已達南山燒烤場,一片大草地,有南山樹徑,標示多種樹木。 那裡可繼續攀大東山,或是沿馬路走到梅窩碼頭,我原路返鹿地塘。來回只一小時多。返家,見業主曾太,剛剪下家旁的野薑花幾枝,難得冬日還有!你有空到梅窩走走嗎? 不妨散步這南山古道。

Continue reading “南山古道”

漫步梅窩至愉景灣

mwdb05周三,如常不到診所上班。留在梅窩鄉居,本有稿件要寫,但見天色較佳,想出去走走,於是獨個兒由銀礦灣走到愉景灣。
路程不難走,不消兩小時,由銀礦海灘末端,沿石階拾級而上,陽光不太猛,很好走,可見梅窩全景。然後,經神樂院,可見已荒棄之牛奶廠,下達稔樹灣,即抵愉景灣,然後乘渡輪返梅窩。 Continue reading “漫步梅窩至愉景灣”

ThreeSixty

ThreeSxityThreeSixty號稱是亞洲最大的有機超級市場!在港開幕一個多月了,二萬多呎地方,位處置地廣場三、四樓,牛奶公司集團開設,籌備超過兩年,專業的跨國公關公司 Edelman,高檔市場的地位,清晰可見。據牛奶公司表示,他們計劃在未來十八個月內,在機鐵九龍站的Union Square再開分店,在香港站穩陣腳後,再拓展至東南亞其他城市。 Continue reading “ThreeSixty”

哈佛提素 - 自助素食餐廳

Harvester哈佛提素是近月來我較常光顧的素食餐廳。

香港的芸芸素食店中,論食物質素,有機、天然,我會選 Life Cafe,有海外茹素朋友來港,那是首選宴客之地。但那是高檔路線,且西洋風格,不是天天去的地方。老闆Bobsy是Hippie,隨意,友善;但某些店員,態度之差,可算是SoHo少見,跟其價格的落差很大。 Continue reading “哈佛提素 - 自助素食餐廳”