再談奶粉缺碘問題

文:黃偉德 自然療法醫師

【上接昨日文章:缺碘奶粉吃懵人?  其實所有奶粉都營養不良!

關於「缺碘奶粉」事,繼續看著香港的母親的抓狂、報張的小題大作,我有一些疑問和思考:

一,日本奶粉的所謂低碘

有醫生說,日本奶粉的標準碘量較低,是因為日本人吃魚吃海苔多,我不明白,這些日本奶粉幼兒會吃海苔嗎? 如果說是日本孕婦會多吃海苔海鮮補充了碘,香港孕婦哪有不多煲魚湯吃?抑或那差了一點點碘根本沒有大問題?

抑或,日本人真的蠢些,甘願被歐美食及藥物公司主導的國際食品法典委員會主導,被標籤為不達標不及格?

你相信,可以有一個世界共通的營養需求標準嗎?

二,香港母親不夠奶?

我問家裡印尼家務助理,那裡的母親都是餵人奶的,餵哺母乳的知識代代相傳,互相學習,沒有不懂餵母乳的,也很少會不夠奶的。為甚麼,香港母親的體質比較差嗎? 抑或香港人自願被奶粉商洗腦,醫生、營養師、護士都信心不足,一方面「政治正確」說母乳最好,另一方面就很隨便就說不要餓壞BB,快補奶粉?

三,補碘?

好了,真的要補碘,你喜歡去擔心,喜歡去相信自己有各種的缺乏,就給了海苔(天然)水,不就行了嗎?

既然這些母親都已經捨棄了母乳,給BB一個名叫「奶粉」的化學品雞美酒做食糧,加幾滴海苔水、魚湯,不要太鹹不用加調味料就是。 後天性缺碘 (即並非於孕婦於懷孕時缺碘的),都是可以補充一點碘質就可以改善過來,不用過慮。

四,缺母乳

醫學研究發現,只有2%的母親是人奶不足的。絕大部份只是未盡力、不得其法,應先尋求「母乳餵哺顧問」(lactation consultant)。母親上班、生病食藥,絕大部份情況下,一樣可以哺母乳。母親生病,可以吃中藥、針灸、順勢療劑、天然營養食療、水療、香薰治療,不一定吃西藥。而即使是吃西藥,多數都可以繼續哺母乳。

到真的缺乏時,首選是其他媽媽的母乳 (今時不易找奶媽,但可以問朋友,或到各母乳餵哺互助團體求助,我們也希望有天香港可以中央母乳庫,就如血庫一樣),次選才是配方奶粉。

五,母乳替代品

以下是一些專家建議的自調天然配方,大家可以參考。請記著,沒有絕對,每個寶寶的需要不一,最佳的指標是寶寶的身體。由天然的素材,寶寶會自然選擇他所需要的,拒絕對身體不利。

http://www.naturodoc.com/library/children/formula.htm

http://www.duosuccess.com/tcm/004a12061501.htm

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