【全母乳工作坊】自選課程

【全母乳工作坊】自選課程

由四個獨立單元組成, 方便按照自己的需要來選讀。孕婦要作最佳的母乳餵哺準備, 適宜報讀全套課程。新手媽媽可以按需要選讀:

單元一:產前全母乳基礎認識

單元二:出世了!展開哺乳生活

單元三:上班安排及處理難題

單元四:進食固體及持續餵哺

這是城中最詳盡的母乳餵哺課程。內容不斷更新,隨時加入最新的研究,把最新及有用的母乳餵哺資訊帶給媽媽們。課程還包括有錄像欣賞,實習最新的母乳餵哺姿勢,學習擠奶技巧,及了解實際生活等等。 讓妳在不同階段都可成功持續餵哺母乳。

【全母乳工作坊】自選課程由「國際哺乳顧問IBCLC」(International Board Certified Lactation

Consultant)林茵怡主講,提供真正獨立及專業意見,而且為保護、支持及推廣母乳餵哺,本課程不接受奶粉商或母乳代用品銷售商之贊助,確保內容正確及獨立。歡迎孕婦及媽媽們帶同丈夫或家人參加,能夠有家人的支持,母乳餵哺將更順利。詳情如下:

• 每個單元為二小時,可獨立選讀或全套報讀

• 所有單元資料詳盡、互動敎學,提供不同敎材及敎法,包括幻燈、錄像示範、實習、討論等、亦有參考筆記提供

• 每個單元:一人報名$400,二人報名$450(只限丈夫、家人或陪月)

• 如有需要可免費帶同嬰幼兒及一位照顧者出席

• 全套課程於兩日內完成,方便妳安排時間

自選課程內容

單元一:產前全母乳基礎認識

• 母乳餵哺重要性及奶粉的風險

• 在醫院順利開始餵母乳

• 泌乳基本原理

• 寶寶如何正確含乳

• 最新餵哺姿勢

單元二:出世了!展開哺乳生活

• 產後首數天如何開始餵哺

• 如何確保寶寶吃得足夠

• 如何兼顧餵夜奶及睡眠

• 坐月及其後人手安排

• 如何回應寶寶的需要

單元三:上班安排及處理難題

• 為日後上班作準備

• 上班後如何揼奶及儲奶

• 如何確保上班後奶量充足

• 塞奶、乳線炎之處理

• 生病及使用藥物

單元四:進食固體及持續餵哺

• 適合進食固體的條件

• 選擇甚麼食物?如何開始吃?

• 食固體後如何持續餵母乳

• 外出如何餵母乳

• 溫和的戒奶方法

開課日期及地點:(請聯絡查詢)

黃偉德自然醫學中心,地址:香港上環禧利街27號富輝商業中心2203室

報名及查詢:2815 9900 info@gentlemedicine.info

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