薩拉熱窩行醫的香港人

Tansy & Frank有留意上周香港電台電視節目《不是香港人》嗎?羅曼茵(Tansy)土生香港,竟然在薩拉熱窩行醫,連她自己不曾想過。當年,她嫁了德國外交官Frank後,心裡預備了會到不同的國家生活,但卻萬萬想不到今天竟會去了曾經最動盪的地區,更意外的,是那裡原來還有歐洲最原始的森林,最漂亮的山水。Tansy當年是中大逸夫書院的開荒牛之一,主修政治及公共行政,曾經營環保工程,今天,卻變成中醫師,砭石、針灸、食療、耳穴、氣功並用。這星期她剛巧回港,一班逸夫老鬼,藉機出來聚舊,在上環的Harvester……

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Yvonne&Max:無盡祝福!

Yvonne&Max 六月十八日,大日子,是大學同學Yvonne的婚禮,她是匯豐銀行的交易員,新郎哥Max,旅居美國波士頓多年的化學工程師,下午假聖芳濟各堂以天主教儀式舉行,由關俊棠神父主持,晚上於香港賽馬會的Adrenalin派對。我有幸應邀作伴郎,老朋友當樂於協助,還有一班舊同學作兄弟、姊妹,加上Yvonne的精心策劃和組織,成為很愉快經驗,喚起兒時參加長輩婚禮的到處跑到處玩,唸書時大家一起攪活動的好玩回憶。 Continue reading “Yvonne&Max:無盡祝福!”

八分鐘睇完一份報紙

六月十四日,參加了澳洲人Bob Allwright的速讀術課程 (Reading for Results / Multiple Reading Systems),香港主辦公司是You Unlimited,讓我醒悟了自己多年來的壞習慣和降低效率的信念,例如,要遂字遂句去看,還要在心裡默讀,以及容易心散,都是嚴重拖慢讀書速度的陋習。很羨慕身邊一些有photographic memory的朋友,他們可以把書一頁一頁的印進腦去,毫不費力。據這位老師說,是大家都可以練出此功夫的,是speedreading的下一步。

好吧,就由改變信念開始,每次讀書時,略讀封面、封底、前言、索引, 就問:為甚麼我要讀此書?就此課題我已懂甚麼?我要知道甚麼?知道後可以怎樣應用?然後就懷著我會記得一切我需要知道的信念,迅速閱讀 - 甚至掃讀!

課程保證同學於早上上課四小時後,即可加速一倍! 就在在課堂上所見,似乎絕大部份同學真的達到了!我的成績?繼續努力吧!

電視訪問沒有電視的家

Luk Tei Tang Village, Mui Wo上周中,無線電視新聞透視的記者忽然來電,找我談梅窩生活,好呀!本周三,五月三十一日,他們來了。點解講梅窩生活? 原來政府準備發展大嶼山西、北面--東涌那邊,卻冷落了東面,即是梅窩。梅窩遊人愈來愈少,商戶叫苦,希望政府做點事。

記者問:怎麼搬進梅窩來?

德:就是愛梅窩夠清靜。平日晚上,到沙灘看海,一個鐘頭,也看不見三幾個人。 假日,也很少擠擁。不似南丫島的假日,那裡像銅鑼灣般的喧鬧。梅窩也只有一間酒吧,整個治安不錯。一年來,偶爾有單車失竊,聽聞有一次有醉酒鬼打架鬧事。 Continue reading “電視訪問沒有電視的家”

單車

單車被盜,繼續住在梅窩,只有再買車,單車舖老闆推介一款約60%鋁製,不易生銹,是祖國產品,該會較耐用吧。原想要紅色,但無貨,只好要深藍色的。前天訂了,昨晚取車,顏色是有點失望,但開車回家的路上,發現較舊車快了20-30%,在大路上飛馳,很爽!午間,想著驅車到貝澳,單車舖老闆說只20-30分鐘,於是也配備頭規盔、手套,準備第一次上山,走出梅窩! Continue reading “單車”

單車給偷了!

前天,還跟長洲的親戚說著,梅窩的治安好,單車泊在碼頭很安全,
昨晚,我的單車失蹤了。是早上鎖在碼頭的單車場上的。
更黑仔的,是湊巧在中環買了幾盒糙米奶、杏仁奶,還帶一些早前放在公司的衣物回家,背包滿滿的 Continue reading “單車給偷了!”

靛藍兒童 Indigo Children

靛藍兒童帶著靛藍的氣場氛圍(aura),靛藍是由黑晚到晨曦之間,那段黎明前的天色,很深很深的藍色,據說,是三、四十年前開始出現的人體氣場的新顏色。早期的,人數不多,來到這人間世,有強烈的孤寂,格格不入,不明白這世界,常感到茫然。還記得,去年(2005) 初,美裔靈療者Elizabeth Hayes 給我介紹這『靛藍兒童』的概念時,那股的震撼。

靛藍兒有精彩的特質:帶著王者氣派投胎人世,原本清晰自己的意義和方向,拒絕順從權威,不能忍受僵硬制度壓抑創意,常常看見改善社會的方法,年紀小小,卻會有入世已深的睿智,洞察至深人情。心靈研究者說,靛藍兒投胎,有著特別使命。

然而,早期的靛藍人,也許現在已三十多、四十多歲了,研究者形容他們:曾是滿懷理想,卻不容於社會制度,一部份碰得遍體鱗傷,只見自信心失落,抑鬱,遺世而處,感到給社會遺棄,於是可能反社會,走上所謂『歧途』,然而誰能明白我? 那天,回家路上,我讀到這段文字,仿似忽覓知音,述說了自己半生人在荊蕀中匍匐前行,竟是澘然淚下。

原載2006年2月的 Holistic Fair 場刊

麥芽糖

兒時有一種小吃,叫麥芽糖夾心餅,事實上兒時並不怎樣愛吃,因麥芽糖不夠甜,其實只是愛那梳打餅的鬆脆。近年,研究甜吃,才知麥芽糖的好處,因它不甜,不刺激血糖急速升,保持血糖相對穩定,是理想的糖。多年來,常推薦友人 Continue reading “麥芽糖”

梅窩生活


Life in Mui Wo: Bike, Beach, Sunny Bright.
梅窩生活,單車的自由綠色,海水的蔚藍,陽光的燦爛 。
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梅窩瀑布


Mui Wo Waterfall
梅窩瀑布,大雨過後水量非常充沛,
有多個上佳的按摩位置,作下肢、背部、全身敲打,
也可以在石頭上靜坐沉思,絕對是身心大洗滌!
愛上梅窩,就是為愛上了這瀑布。

銀礦灣


銀礦灣,典型的寧謐,最近奉中醫師強烈勸籲,開始游泳,每早去嬉戲十數分鐘,真有奇效!我不諳泳術,慶幸這裡水淺浪低,最合我不過了!
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