[ 圖：Arden ／ 文：Michell ] 很多工具都可以幫我們了解自己，然而，我發現最有效的工具，其實是我們身邊的人， 尤其是當我們發生衝突的時候。當我們認為別人使我們不開心的時候，把焦點拉回到自己，就會對自己有很大的發現，包括我們的恐懼、埋得很深的傷、放不下的心結、人生的課題…

跟他在一起半年的時候，一天，我們路經一間傢俱店，我興高采烈的進去，希望為當時的新家佈置一下，記得我當時很興奮，左看右看的。正當我轉頭想問他選哪一個的時候，才發現他原來目無表情，一臉置身事外的模樣，他的身體語言就是：「你看完了沒？我一點興趣也沒有，佈什麼鬼置，快點走吧。」我原本高昂興奮的心情，就在看見他那表情的一剎那跌到谷底，心裡的熱情完全熄滅。

然後我帶著一股憤怒，說不看了，離開商店。

從表面來看，我憤怒不就是因為他很掃興，他置身事外，他冷漠，他沒有用心去佈置我們的地方，他的抽離，他不懂享受跟我一起去建立新家的過程。

可是我知道，這些對他的指責，都只是表面的一層。最深的那一層，必定在於自己。於是我跟他說：「我很憤怒，很氣你，但我知道問題在我自己那裡，卻未知道是自己的什麼問題，請你給我一點時間。同時，因為我要釋放我的憤怒，我想罵你，你讓我罵吧，卻不用防衛反駁，因為我只是在釋放我的情緒，不是真的在罵你。」接著，我大概罵了他十五分鐘吧。

釋放了憤怒之後，我就能夠靜下來，把一切拉回自己那裡。我為什麼會感到憤怒？我的什麼心結被觸動了？他的置身事外和冷漠，為什麼會使我有那麼大的反應？我問了自己無數的問題，都是在看自己為什麼會感到受傷。

後來我們討論著，我突然發現，那個置身事外的模樣，很熟悉。那是爸爸。

真正讓我受傷的，是爸爸的置身事外，爸爸的抽離，爸爸冰封了情感，爸爸在自己的世界裡，誰也走不進去。

再看下去，爸爸的問題，不正是我自己的問題嗎?我一樣善於置身事外，我也善於抽離，我可以很冷漠，當我情感上關了門，誰也無法走進來。

結果，藉著他不投入看傢俱這件小事，我觀照到自己最深層的人生功課。那晚，他像鏡子般反照了我自己的傷口，也就在那件事之後，我深深的明白到，他出現在我的人生裡，就是要把我埋得最深的東西都照出來，給我機會去處理，然後成長。那晚，我終於明白人為什麼要進入一段關係，原來只有我們在關係裡，才有機會看清自己的模式和人生課題。那晚，我心裡想，嗯，我要嫁給他。他彷彿收到了我的訊息，兩天之後，求婚。

愛，跟他是否投入看傢俱、是否細心體貼、有否抽時間陪我，有否買生日禮物給我、能否逗我笑、是否遷就我 …… 都無關。

相愛，不是填補雙方空虛的心，不是透過對方的愛來肯定自己的價值，不是借對方的某些條件來掩蓋自己的自卑感，更不是互相索取愛 。

相愛到底是什麼？

我實在想不出我們之間有什麼浪漫的場面，也記不起他有怎樣逗過我。對於愛，我沒有什麼理論，卻有一些畫面，在我心裡，愛是：

我倆爭吵得激烈之際，停了下來，說：「不如我們先各自往內看，是自己哪個傷口被觸碰了，十分鐘之後我們再討論吧。」

是我發脾氣罵他時，他在旁微笑說，「發啦發啦，把你的憤怒發出來，等下再討論。」

是我指著他說：「我警告你，不要再遷就我了，你真正的想法是什麼?請你做自己。」

是當對方在困局裡未找到出路，靈魂選擇留在痛苦裡時，我說：「只要你明白這是你的選擇就夠了。我接納你的步伐，你慢慢來吧，我會繼續創造我的人生，不理你了。」我們的「不理」，是一種信任和接納。

是我倆都看到對方的靈魂(soul)， 而不只是看到軀體外貌和性格。

是我倆在對方面前是徹徹底底的自己，包括雙方的陰暗面，我倆都一清二楚。

是無論他是否在我旁邊，我都感到平靜安穩快樂。

是我從來沒有問過他愛不愛我，因為愛，不是別人給的 。

是我只會問他 ：「你愛不愛你自己？ 」

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Michell on May 12th, 2009 | File Under Soul Knows | 2 Comments -