黃偉德 博極醫源

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瀕死，啟悟，自愛 －－ 記《末期淋巴癌患者的瀕死與啟悟》講座

二零零六年二月二日，Anita 患了三年多的淋巴癌，病情反反覆覆，現在已全身水腫，嚴重呼吸困難，來到這刻，似乎是要最後一程的時候，丈夫Danny 把她送到醫院，腫瘤科醫生看到，初步檢查，全身功能衰歇，生命危在誕夕。下化療藥，明知是副作用非常嚴重，但看著年輕的Anita就此「上路」，實在不 忍，於把所有最重的化療藥都放進去了…..

講者：Anita Moorjani 、柯耀冰醫生
地點：香港理工大學 TU201
主辦：HolisticHongKong、Club O
語言：英語。 粵語即時傳譯：周兆祥、曾焯文
Anita 是印度裔人，香港成長，曾留學英國，原任職商界。他的丈夫Danny也是印裔港人。筆者於幾年前於香港自然健康協會認識他們，都是真誠、善良的人。去年，我曾見過Anita，那是第二次復發，頸項腫大，持續發燒，水腫，有點呼吸困難，堅強的鬥志，身體卻是明顯虛弱。沒想到，到今年年初，她的身體衰退得這麼快。
來到這刻，彷忽，「自然死」，或因化療而死，都沒有甚麼損失，nothing to lose，只有搏一搏！ 那是醫院裡幾位癌症專科醫生的想法，最重的化療藥，都打進去！Anita似是無助的接受他們的安排。
但在彌留之間，Anita 的意識原來去了另一個空間，在人間世與「另一個國度」徘迴，那刻忽然明白了一切的上蒼的安排，她可以選擇回來，也可以去另一個國度。那奇特時空中，她看見了過世的愛父，幾年前親睹飽受癌病和化療折磨後離世的摯友，還有一些她知道她認識的面孔。她身軀衰敗，心靈卻是無比的寧靜，無限的愛， 她知道她回來人間世，可以把她的奇異、奇妙的經歷，觸動和啟發很多生命，她決定回來，並且知道，她不再懼怕癌症，不再懼怕化療，完全不怕死亡。
柯耀冰醫生 (Dr Peter Ko)，香港長大，美國受教育，是癌症專科醫生，執業於夏威夷、加洲二十多年。約十年前，到中國、西藏作義務醫療及教育時，初接觸東方傳統醫學，並認識東方的生死哲學，成為一個『開放的懷疑者』(Open minded skeptic)，抱著科學的求真態度，不斷探索生命的奧秘，瞭解各式另類、整全的醫療和哲學，其中一個研究課題是瀕死經驗 (Near Death Experience)。近年來，每年回到香港、台灣、大陸，聚會老朋友、尋訪各方高人異士，是為他的annual pilgrimage。兩個月前，適逢讀到Anita的故事，與她多番連繫交流，決定安排這個公開報告及對談會。上月回港，跟Anita及她的幾位主診醫 生，取得幾年來的所有醫療報告，核實了她的經歷，憑他專業的癌症專業知識，發現此絕不可能是化療效果，而是一個奇妙的瀕死經驗 (Near Death Experience)及癌症的突然痊愈 (Spontaneous Remission)。
Anita是二月二日晚入院，進入彌留狀態，二月三日下午，經過十多小時「回來」了，明白了生命的真義，是深深的自愛，愛自己，那愛溢出來，就會感染所有人更自愛。
第一件她要的是甚麼？ iPod！但因那時她身上纏著各式的喉管，點滴、氣喉、胃管….. 耳筒戴不上了，於是找來了iPod的揚聲器，播放了她要的 Dancing Queen (舞蹈皇后)，在深切治療病房裡，她和丈夫、專程從印度飛來探望她的弟弟，還有一些親朋就在深努治療病裡，隨音樂起舞！ (護士還要提醒她們，怕干擾隔鄰的病人，Do you know there are some other patients trying to rest? )
過了幾天，Anita的水腫全消退，呼吸正常，身體功能都已全部恢復正常！ 據柯醫生解釋，一般接受化療而「康復」的，不單化療的毒性猛烈，癌瘤分解(tumourlysis)的過程也會有頗多不適，但Anita的癌瘤消退卻是自然的「細胞凋亡」(apoptosis)，很不尋常。 不幾天，Anita 嚷著要離院了。醫生不放心，要她繼續化療療程，但允許她出院放假兩天，但勸喻她不要去只顧去shopping！
約幾星期後，她正式出院，完全健康的正式出院，醫生正式宣告 NED。那組醫生可還沒開放接受她的瀕死經驗 […]

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睡飽還是疲倦？ 從身心枯歇回復活力的十道處方

睡一覺甜的，神氣清爽，疲累全消。但是，你總是睡不夠，或是大清早就不自主地醒過來，對工作失去幹勁，生活沒有興致，放假懶在家裡，愈來愈嗜甜，下午總要來杯咖啡醒神。你可能已經是腎上腺枯歇，adrenal burnout！

精力大盜哪裡來？
腎上腺功能枯歇，行政管理人員、社工教師、醫護助人專業、凡是長期體力入不敷支、精神損耗，承受沉重壓力的，都是高危族。加上嚴重的飲食環境污染，毒素多，營養不足，現代人壽命增長，但身體質素卻持續走下坡，即使小朋友也不少常喊著疲累，頻呼沉悶，終日黏著電腦，欠缺朝氣活力，莫不與腎上腺功能有關。
另一種是醫療副作用造成的，如過敏症、紅斑狠瘡、類風濕關節炎的，長期使用類固醇藥物的病患者，也會造成腎上腺枯歇。
還有一些是急性的，由生命出現心靈受創，如輕微意外卻受到嚴重驚嚇、親人離逝的強烈憂傷、目睹意外發生，造成極度惶恐，繼而產生腎上腺枯歇，不思茶飯，失去活力，終日睡眠，憂鬱消沉的。
點只是疲累咁簡單！
腎上腺枯歇會很疲累，但一般化解疲累的法子卻不行。
睡眠？總是不夠。或是，清晨就緊張地張開眼睛，不停地趕趕趕。還有些，難以入夢鄉，終夜趟在床上眼光光。
運動？有些人少煆煉，不夠氣。但一般來說運動使人容光煥發，但枯歇人卻是愈跑愈疲乏，身體感到很不堪。
放假？去旅行？卻是訂機票也有點懶，真的上機，check-in酒店了，卻只在熟悉的範圍活動，沒有好奇心。休息了幾天回來，卻沒有充電的感覺，不見滿面紅光。
吃東西，可能是較大的樂趣。周末，伏在梳化上，做個couch potato，咬薯片，嚼電視，又一天。
物質享受，也失去興趣。自圓其說是靈性追求，朋友也以為是。實質是，很spacey，游魂，難以集中精神，滿腦幻想哲思。有人叫un-grounded，就是缺乏行動力。
性愛？是有心無力，或是提不起勁。不提也罷。
返工？ 只能勉強應付，因循著公式，搾不出創意。面對多變環境，感到壓力很大，不想招架。厭惡工作，但也懶去搵工。
愈來愈愛甜食、澱粉質食物。朱古力、蛋糕、麵包、餅乾，都好！特別是有些沉悶感時，原來只是飯後不一會，就想找點甚麼吃，然後就一咬難停。
愈來愈厭惡肉食，先是牛羊豬，然後是家禽海鮮，初以為靜坐修煉的靈性進境，但自知是吃了也消化不來。吃得稍飽一點，就腹胃脹脹，『不落格』。
一直很易病，傷風、感冒，免疫系統不太勤力，常開小差。人家說沖個熱水浴，出身汗，睡一覺就會好。但你的卻延綿幾日幾個禮拜，不知病到何時。
甚至，夜半獨個兒，感到人生不知方向，生命很空洞….
腎上腺是甚麼？
腎上腺是主防衛系統，分泌多種激素。『醣皮質素』(glucocorticoid)有消炎、提升血糖、把體內蛋白質轉化成糖份作用；分泌不足，會有低血糖 (嚐甜)、肌肉不長又無力、傷口愈合緩慢，容易缺水。『礦物皮質素』(mineralocorticoid)，則保留鈉，流失鉀；分泌失衡，會出現消瘦或水腫。
腎上腺也分泌兩類的性激素，『雄激素』(androgens)掌管『男性像徵』，攻擊行為、聲音粗厚、長鬍子、性慾旺盛等。『雌激素』(estrogens)則掌管女性性徵，胸部增大、月經周期的身體變化。當雄激素、雌激素不足或失衡時，就會性慾下降，精力不足，性功能減弱，女性經期紊亂或閉經。
此外，腎上腺枯歇會影響胃酸分泌不足，胃酸分泌不足，於是消化不佳，食物呆滯在胃腸內，發酵、氣脹。肉食、豆類尤其需要酸性十足的環境才能消化分解吸收，於是身體發出厭惡肉食的訊號，其實是難以受納運化蛋白質類食品。蛋白質吸收不善，肌肉不長，免疫系統、神經系統欠缺養份供應，腎上腺更是，於是形成惡性循環。
增加陽光活力的處方
腎上腺枯歇是積年而成的，康復之路也沒得焦急──恆心、毅力、信念也可以說重新站起來，擷取生命力的關鍵。
多吃：全棵、有機食物。腎上腺枯歇患者，多有嚴重礦物質不足及失衡。有機、整全的食物，例如是糙米（而非白米），有助攝取得更完整的養份，而根類食物象徵著生命的根基、基礎，如紅蘿蔔、紅甜菜、牛蒡、蕃薯，效果更佳。
吃新鮮：新鮮食物才有生命元氣，預製食物、微波爐翻叮的，都是死東西，吃來啥用！

優質蛋白質：果仁、豆類、種籽，必需先浸泡數小時，甚至是發芽後才可食用。果仁、種籽，出於天然自我繁衍保護機制，有酵素抑制劑，讓其於掉落濕潤泥土萌芽前，免太易被雀鳥動物吃掉消化。腎上腺功能不足者，多胃酸不足，對於未經浸泡果仁，多不能消化分解，並出現延緩過敏反應，鼻敏感、濕疹、消化不良者尤應注意。優質肉食是補充蛋白質的捷徑，過敏機會很少，宜儘量選擇無激素、天然飼養的。(篇幅有限，肉食與戒殺之課題，這裡則暫且不談了。)

忌吃化學物、刺激劑。喝茶與咖啡，只可得一時刺激振奮，但久服傷身，破壞身體自我產生力量之源。近年流行某些草藥，如源自南美的瓜拉拿 (Guarana)可使人提神，如麻黃提升血壓，皆忌長期服用，可產生咖啡一樣的反效果－特別是當你一天已經成癮而想戒掉時。
少吃水果、所有甜食。砂糖是毒藥，奪走身體礦物及微量元素，人工代糖是更害人的致癌物質，兩者都應完全消失。即使天然水果，但糖份濃縮的，或吃得太多的，也干擾血糖調節機，使人情緒飄忽、煩躁、難以專注，削弱免疫力。
特別推薦：海鹽！ 天然海鹽含有幾乎是人體所需的所有礦物質，是腎上腺枯歇患者所亟需的。

太陽光：太陽光是萬物的能量之源！以前的醫院、療養院的設計，病房都是陽光灑滿的，研究也發現，陽光抗菌、止痛、抗癌、加速傷口愈合。由中醫學看，腎上腺枯歇是陽氣不足的疾病，補充太陽光、陽性食物、喜悅，是根治之途。
赤足走在大地、綠草上：出外穿鞋，回家拖鞋，雙腳與大地的絕了緣。大地之母，重新接上的最簡單方法，最好是清晨，在綠茵草地或沙灘上散步，每天半小時，對消解電磁波造成的疲累，有極佳作用。

運動：腎上腺枯歇人士，忌劇烈運動，免加劇病情。適當的瑜伽，遂漸地煆煉身體的自覺性，幫助自療。

花藥：花藥溫和地調和生命之氣，對長期疲勞人士，以橄欖花藥(Olive)為基礎，另按個別情況搭配。榆樹花藥（Elm）針對對自己要求過高而偶然沮喪憂鬱。橡樹花藥(Oak)外表強中乾，責任感太重、身心枯乾不自知。巖水(Rock Water)則幫助過度自律過度信奉宗教、健康規條者，重新聆聽自己內在的聲音，學習寬心、自在。
咖啡：是刺激劑，是枯歇患者初步的補償行為，多用則破壞身體

專業治療：由於腎上腺枯歇屬長期疾患，其實最好同時尋求專業治療，如東西草藥、順勢醫學、花藥療法。
療愈
筆者經驗裡，曾長期採用西藥者，尤其是精神科藥物、類固醇內服或外敷者，生命力往往較低，治愈旅途常較反覆緩慢。相對地，若只是因一時心靈受創而枯歇者，自然醫學中順勢療法、花藥治療常有迅速顯效。長期枯歇的治療，需時較長，真的沒有捷徑，心靈修煉功夫做得好，內心轉念成功，是治愈的關鍵。
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天然海鹽
天然海鹽四湯匙，放進一公升的透明玻璃瓶的過濾清水，放在陽光下照曬數小時增強能量。這海鹽水，可用於煮食，或是疲累時用數滴再開清水飲用，不可少覷其功效！近年亦有一些喜瑪拉雅山或未污染山區出產的水晶礦石鹽，亦可取。幼鹽、餐桌鹽，都是過度加工的化學物，丟掉吧！
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生命的功課
每個疾病都是生命的功課。腎上腺枯歇、抑鬱症、渴睡、消化不良，無不是生命給我們的提醒。消化不良，是我們吃得太多嗎？是生活太快太豐富，消化不來嗎？ 渴睡，是生活逼人，不想面對，想躲進夢幻的世界，多歇息一會？ 抑鬱，是招架不住社會給自己的要求，或是自己給了自己太多的要求，沉重得倒下來，卻又不懂拒絕，於是身心就倒下來沉下去鬱起來嗎？ 枯歇疲累，是忘了控制自己的腳步，忘了接上生命之源，太陽，大地，大宇宙智慧，那最終極的，是忘了生命是可以重新充電的嗎？
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案例：選擇快樂
愛麗斯，三十多歲，從事某電子媒體工作，五、六年前開始，因欣賞某機構之信念而加盟，但合作兩年下來，感到其上司言行不一，對該人、該機構感到強烈失望以至厭惡，終黯然離職。同期，一段不明朗的感情在沒有交待下無疾而終，生命更感到茫茫然。
近幾年來，以自由身撰稿、繙譯，但工作量日益下降，愈來愈抑鬱消沉，失去動力，常每天只在家沒頭沒腦只工作一、兩小時，不願見朋友，且常感到非常疲累，不願起床，有新工作也推掉。一直喜愛的結他，更是不願走近，怕在弦聲中牽起更多舊日愁緒。
經自然療法醫師瞭解後，對於曾經景抑的上司的強烈失望是導因，某些兒時對人的期望發現並不吻合現實，出現信念的真空。
於是，一方面在飲食方面調整，以糙米、根類蔬菜、優質蛋白質為主，減少水果、砂糖、小麥製品，並以草藥增強化消化功能，另一方面用花藥治療情緒，及轉介專業心靈諮詢，以重新建立生命信念。
治療數個月後，身體體力漸回復，而當生活態度、信念重建過來後，生命的熱抌重現，重新享受弦聲的清音，選擇快樂地面對人生。
原載：Yoga Journal 中文版 創刊號 (2006年11月)

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醫學遇上靈界：末期淋巴癌患者的瀕死與啟悟

[推薦活動]
Where Medicine Meets Spirits
A remarkable Near Death Experience (NDE) and account of life, death and our human potential
2006 年2月，年輕香港少婦Anita Moorjani患上末期淋巴癌，厭厭一息，入院療治，當時她全身功能衰竭，在深切治療病房瀰留。可是奇跡發生，她昏迷24小時後，突然不藥而癒，醒過來告訴家人說：她明白了自己為何選擇活下去，返回陽間有使命。她的奇蹟令醫生大惑不解，不久之後她一切癌症跡象消失，全面康復，帶著病中靈界所得的開悟自在生活。
今年夏天，她將自己的經歷發表在一個研究瀕死經驗的網站上，她的故事（詳見www.holistichongkong.com 2006年11月）引起美國一位華籍醫生Peter Ko 注意，通過幾次電郵之後，兩人約同於11月25日晚上假香港理工大學對談，一起探究生生死死的奇妙。
講者介紹：
Anita Moorjani在香港長大，三年前斷症証實生了癌。2006年2月2日，醫生告訴她家人說她隨時會病歿。她竟然由地府邊緣返回人世，過程中得到開悟，洞悉天機，明白自己餘生的角色使命，因而康復。她目前做培訓工作，運用造訪陰曹的經歷與啟發去教人如何善渡此生。她最想幫助世人覺悟的事實就是人人都有不可思議的內在力量，可藉以克服生命中最困難的處境，她自己的奮鬥成功正是現身說法。
柯耀冰醫生 (Dr. Peter Ko) 是美國華籍西醫，生於香港，在夏威夷及加州執業二十多年，專攻癌症，幫助患癌者用整全方式康復，發表過不少癌症處理的演講。
− 11月25日7:30-9:30 紅磡香港理工大學TU201講室
− 廣東話即時傳譯：周兆祥博士等
− 費用：$150（Club O會員到 Club O店登記優惠價 $90, 電2619 0000）
[ 主辦機構： Merecl, HolisticHongKong, Club O]
轉錄：HolisticHongKong.com - Anita Moorjani’s story

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靈性重塑治療證書課程

[課程推薦]：Spiritual Response Therapy (SRT) Certification Course
靈性重塑治療(SRT) 是一個透過聯繫超我(High Self)發掘靈魂程式(soul programs)並將之清除的系統。我們的靈魂通過多次的轉世去體驗、學習和演進，以增知識、長智慧和覺醒明白。不過，在經驗的過程中，我們也製造了大量的靈魂程式，在生命中形成局限的模式(limited pattern)和障礙，限制我們活在當下，擴展靈性，而更重要是，這些靈魂程式使我們忘記了我們靈性的本質。我們的最終目的是要覺醒到人本是光，與靈合一。
在進行SRT時，我們利用一個靈擺(pendulum)和一套圖表，透過聯繫超我在圖表中尋找所帶著的靈魂程式，讓我們在意識層面注意到自己所抱持的局限和障礙，然後便可請超我將程式清除。只要靈魂作好準備並完全願意，便可瞬間獲得治療和重塑。SRT是一套非常有力的技巧協助我們的靈魂放下過去的包袱和執著，活在當下，獲得正能量、力量和清晰。
SRT課程
課程分有兩個程度 – 基礎和進階課程，各課程為三日。
基礎課程
在三日的課程中，導師將督導學員學習如何與超我溝通，清除靈魂程式和潛意識內的負面程式與信念。
您將會學到如何：
 理解您的靈魂程式；
 清除前世的負面能量；
 打破不協調的惡性循環；
 消除潛意識的障礙；
 認識您的靈性伙伴；
 和諧人際關係；
 提升自我能力實踐更高的人生意義；
 協助自己、家人和朋友…
進階課程
導師將更深入探討以上的範疇，同時教授進階的技巧處理複雜的情況和事件。在導師的督導下，學員在學習時將可同時有系統地清除自己的靈魂程式和進行自我治療。
完成基礎及進階課程的學員將可獲得涂雪雲導師代表靈性重塑協會(Spiritual Response Association)頒發的肄業證書，為日後成為專業SRT治療師鋪路。
學員心聲
「我的小女兒出生不久雙臉出現嚴重的濕疹，出血出水，屢醫不果。在一個偶然的機會下我認識了靈性重塑治療(SRT)，追溯至前生原來小女兒曾經被火燒死，這件事件為她帶來重大的創傷，產生大量負面能量和靈魂程式，經過首次的治療後，小女兒的皮膚已經再沒有出血出水，我也因此進修了SRT的課程。現在，不但小女兒完全康復，這輩子不用再背負過去的包袱，我也重拾遺忘了的生命意義，引發我學習「打開心窗」(Open Heart to Love)，開展以愛生活的人生。」
- 林麗敏
「生命中所有的人與事是互不分割的，而每一段經歷也會在我們的內心世界留下痕跡。透過直接整理我們的靈魂記錄，SRT讓我有機會以新的觀點看生命，卸下過去的擔子，再一次自由地創造新經驗。」 — 彭衍詩
2006年冬季課程詳情
日期： […]